中国の旧正月大晦日の日、古い友人五人で会食しました。昔話で盛り上がって、楽しい一晩を過ごしました。

話題の中心はどんな友達が必要か？です。私の発言は、「医者」・「税理士」・「弁護士」の三人の友達が必要です。なんとなく、みんなが共感して、友人の一人の一言で、嬉しい朗報がありました。

60歳近い女性が、いつも言うようにしたいけど、忘れました。20年前、健康診断は脂質の異常があり、私と相談したら、毎日夜のヨーグルト食べるをやめなさいと私が言いました。本人もほかの原因が見つからないから、その時から、家の冷蔵庫中に、ヨーグルトが消えました。一年後、脂質異常は無くなり、今まで正常になっていました。良い助言をありがとうと言ってくれました。

同じ話を、2月2日の患者さんの施療中に、伝えたところ、79歳の男性患者さんが、今まで、毎晩果物にヨーグルトをかけて、食べてから就寝します。食事が改善したつもりで、内臓脂肪がなかなか下がらないのは、もしかしたら、ヨーグルトの関係かも、今日からやめることにすると言って帰宅しました。

私はすべての患者さんに正しい食事法を伝えたつもりだけど、なかなか完璧にできていない、時には患者さんが耳に入っていない時もあり、何回説明と確認は必要だと思います。

良い友達は、普段の生活にも助言をくれたり、困った時に手伝ってくれ、世の中では、一人だけでは何もできないかもしれないでしょう。いい友達を大事にしましょう。