意念：考え。気持ち。意識。中国医学や氣功、または瞑想や座禅など、よく使う言葉です。人の意念は自分の健康に直接関係があることを、アメリカ精神科医デヴィッド・ホーキンズ博士（Sir Dr. David R. Hawkins, MD., PhD.）の研究でした。著書「Power vs. Force」（パワーか、フォースか）に、人々の意念振動リズムは200周波数以上になると、病気にならない説をたくさんの患者さんに救われました。

ホーキンズ博士の研究によると、意念の最高周波数は1000で、最低周波数は1でした。人類は平均204で、200未満（フォースが頼り）は85％、人類にとって害になすレベルです。200以上は15％しかないです。200以上になると、パワーとして、人に強くするです。

そのチェックの方法もあると言い、筋肉反射テストです。「O」リングと似ています。手を伸ばして、自分の名前を呼んで、他人に上から抑え、抵抗筋力をチェックします。基準を覚えれば、色々な言葉、したいこと、品物（空いている手で持つ）などをチェックできます。迷った時の選択にも参考します。自分にいい影響があれば、筋力を強くなります。

普段自分でその意念を高い数字に持っていく訓練法もあります。高いレベルの人や物、音楽や活動を近寄り、参加する、意識的に自分の意識や行動を利他的で、そのため、病気も近寄らない、病気になっても、200以下になることを直視して、それを上がれば、健康に戻り、病気もおまけに消えます。思いやり、慈悲、優しさ、寛容などの行動は振動数を 400 または 500 に高める可能性があり、憎しみ、怒り、嫉妬、利己主義などの行動は振動数を下げる可能性があり、病気の原因となります。

ホーキンス博士は医学的研究から、意念が人々の健康に驚くべき影響を与えると伝えています。 「愛」（500）は心身の健康を保つ最良の薬です。 愛の力は病気を治す最良の医者です。

200以上はパワーと言い、生命にとって助けになるもの、人を強くする、200以下はフォースと言う、生命にとって害になるもの、人を弱くする。病気を治す考えや、病気をしたくないより、健康を作ることだけを考えればいい、400以上（8％）、500以上（4％）、600以上（数千万人一人）を目指し、700以上は地球に三人しかいない、一人は1000のキリストレベルと言うホーキンズ博士の研究でした。