医療の道に入り、かれこれ34年になりました。たくさんの患者さんを診察して、自分も含め、「本当の自分と無理の自分」について、一言、言いたいです。

本当の自分、飾りがない、本能のまま、自然のまま生きている自分です。動物本能強い部分があり、無理があまり無いです。太陽が出れば、活動し、太陽が落ちると休みます。特に食に対して、自然に依存して、旬の物、地元の物、新鮮な物を摂取して、健康に維持しやすいです。

しかし、人類が進化により、頭脳の発想に頼りが多くなり、本能的な部分が薄くなりました。頭脳は「勝手に」欲を膨らまし、金が入ると、もっと入る方法を考え、物を収穫したら、もっと多く収穫するように、その欲の結果、自然と段々離れて、人類の健康繁栄の道にずれることで、現在生活習慣病の氾濫も一例でしょう。

物欲強調する資本主義、それはいい事かどうか、年月を経って、結論が出るでしょう。しかし、今の前兆を見て、未来を予測して、自然回帰の必要性が、医学の道に走っている自分が直感しました。

本当の自分、楽に出来ます。

無理の自分、大変疲れます。

出来れば自然のままで、本当の自分を目指しましょう。