▼陶氏療法バックナンバー
2024-05-14
素直なおじいさん(狭心症や高血圧、脊髄性狭窄症)
2024-05-08
認知症と腸の健康
2024-05-06
二卵性双子の不思議な出来事(食道癌)
2024-05-05
中国の宇宙事業の最新動向
2024-05-04
癌家系患者の癌に対する対策(すい臓がん)
2024-04-27
新規患者さんラッシュ
2024-04-23
縁と奇跡(尿管癌・骨、リンパ転移)
2024-04-15
診療院に戻った(肝臓がん転移・再発)
2024-04-13
健康講演再注文されました
2024-04-09
健康相談(電磁場・化学物質過敏症)108分
2024-03-26
患者さんの苦痛を体験する(足痛い)
2024-03-22
C型急性肝炎・慢性肝炎・肝硬変・肝臓がん
2024-03-20
愛心看病のご褒美(逆流性食道炎)
2024-03-17
大腸がん術後の肝臓転移患者施療再開
2024-03-16
遠隔治療との共同作業(脳腫瘍再発)
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生活の生ゴミと体内のゴミ(私の食事)
カテゴリー 陶氏療法
最近、二人子供が海外に留学中、妻も中国に出張時、一人生活する時の一つ発見がありました。それが日常生活するの生ごみの量が極力少ないことです。
料理があまりしないことは主な理由で、生ごみの中身を見れば、その真相も何か深いの意味がありますか?
私の生活の生ごみの内容は、リンゴの芯、ニンジンやサツマイモの皮、ミカンの皮程度です。それは、自宅の食事のシンプルさを表します。
普段、冬の私の朝の食事は豆乳、リンゴ(皮つき)、蒸かしたサツマイモとニンジンです。昼は発芽発酵玄米ご飯と納豆と朝豆乳作る時できたのおから料理(ヒジキ、ニンジン、ピーマン入り)です。夜は会議の外食以外は断食です。代わりに、出張や外食には、皆さんと合わせて、出された料理を完食します。
そのようなシンプルな生活はとても楽で、生ごみが少なくなりました。もちろん、身体中のゴミも少ないでしょう。
妻が戻ると、子供のため、料理を作るため、一気に生活の生ゴミが増えます。
動物を見ると、適応食があります。パンダは笹、鶴はドジョウ、コアラはユーカリ、どの動物も「偏食」による栄養障害が出ていません。
人間は雑食ですけど、歯の種類と数により、植物性食物は87.5%ほど必要です。外食時の動物性食物をとれば、私としては十分になります。旬の物、身体に合う食事は健康の基本です。それを患者に指導することで、健康に戻り、腫瘍が消える、それも当たり前のことでしょう。
あなたの生活の生ゴミを一度観察しませんか?
料理があまりしないことは主な理由で、生ごみの中身を見れば、その真相も何か深いの意味がありますか?
私の生活の生ごみの内容は、リンゴの芯、ニンジンやサツマイモの皮、ミカンの皮程度です。それは、自宅の食事のシンプルさを表します。
普段、冬の私の朝の食事は豆乳、リンゴ(皮つき)、蒸かしたサツマイモとニンジンです。昼は発芽発酵玄米ご飯と納豆と朝豆乳作る時できたのおから料理(ヒジキ、ニンジン、ピーマン入り)です。夜は会議の外食以外は断食です。代わりに、出張や外食には、皆さんと合わせて、出された料理を完食します。
そのようなシンプルな生活はとても楽で、生ごみが少なくなりました。もちろん、身体中のゴミも少ないでしょう。
妻が戻ると、子供のため、料理を作るため、一気に生活の生ゴミが増えます。
動物を見ると、適応食があります。パンダは笹、鶴はドジョウ、コアラはユーカリ、どの動物も「偏食」による栄養障害が出ていません。
人間は雑食ですけど、歯の種類と数により、植物性食物は87.5%ほど必要です。外食時の動物性食物をとれば、私としては十分になります。旬の物、身体に合う食事は健康の基本です。それを患者に指導することで、健康に戻り、腫瘍が消える、それも当たり前のことでしょう。
あなたの生活の生ゴミを一度観察しませんか?
2017-03-10