アマゾンで話題の一冊『なぜ歯磨きをやめてもむし歯にならないのか？』をご紹介します。

この本のゴールは、「歯医者を卒業すること」。

“歯を守る”とは、ただ毎日磨くことではない――。

本書は、歯科医療を「治療の場」から「予防と再生の場」へと見直す、まさに思考の転換を促す一冊です。

著者の髙橋浩司氏は、歯科現場での経験をもとに、「現代の歯科医療の常識は本当に正しいのか？」と静かに問いかけます。

「なぜ、毎日しっかり磨いているのにむし歯になるのか？」

「削って詰めることが、本当に最善の方法なのか？」

そうした素朴な疑問から出発し、むし歯の本質や唾液のはたらき、腸内環境との関係まで、科学と臨床の両面から深く掘り下げていきます。

著者が伝えるのは、「私たちの身体には、本来“治す力”が備わっている」ということ。

常識を手放した先に見えてくるのは、「本当に健康な歯と生き方」そのものです。

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帯広の企業の会長からこの本をいただき、日曜日にゆっくりと拝読しました。

私自身が実践している予防医学の考え方と、著者の主張はほぼ一致しており、非常に共感を覚えました。

「歯の病気は、歯だけの問題ではなく、全身の健康と深く関わっている」という視点。

そして、「世間の歯科医療の“常識”が、実は非常識だった」と気づかせてくれる内容に、感謝の気持ちでいっぱいです。

とくに印象深かったのは、「歯磨きよりも食事改善が大切」という主張を、豊富な実例と写真で丁寧に説明している点です。

歯科の専門家ならではの説得力ある内容で、大変学びになりました。

そして、もっとも心に残ったのは、

「ゴールは、歯医者を卒業すること」という言葉です。

ご自身の歯を気にされている方、お子さんの歯の健康に不安をお持ちの方に、ぜひ一度手に取っていただきたい一冊です。