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「病は気からー中国医学の哲学と日常健康生活」第四弾
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講演会案内:適材適所に活用できる「性格判断」
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ラジオの健康相談
カテゴリー 講演会
11月13日、月一回のFMラジオで健康について話し、今回は司会の栗葉さんの健康相談に乗りました。
栗葉さんは最近印刷のチェックの仕事を手伝い、朝から目がしょぼしょぼします。
目の症状は中国医学から見ると肝胆系の問題と理解します。普段、肝胆系が弱くなると、先ず目から症状が出ます。目がしょぼしょぼ、視力低下、朝の目覚めが悪い、目やにが多くなる、場合により、目の結膜の充血、出血などの症状が出ます。
肝胆系の弱い原因は疲れ、特に夜遅く寝る、目の使いすぎ、または薬やお酒、油っぽい食べ物の過剰摂取、怒るか怒られるなどです。
話を聞いたら、夜遅い時間まで働いて、目の使いすぎと不摂生な食事です。
原因が分かれば、後は自分で考えて、徐々に改善すればいいです。
季節の変わり目、防寒は注意すること、キーワードは帽子をかぶることです。
来月は12月11日の木曜日14:00-16:00です。また時間を作って、聞いてください。
栗葉さんは最近印刷のチェックの仕事を手伝い、朝から目がしょぼしょぼします。
目の症状は中国医学から見ると肝胆系の問題と理解します。普段、肝胆系が弱くなると、先ず目から症状が出ます。目がしょぼしょぼ、視力低下、朝の目覚めが悪い、目やにが多くなる、場合により、目の結膜の充血、出血などの症状が出ます。
肝胆系の弱い原因は疲れ、特に夜遅く寝る、目の使いすぎ、または薬やお酒、油っぽい食べ物の過剰摂取、怒るか怒られるなどです。
話を聞いたら、夜遅い時間まで働いて、目の使いすぎと不摂生な食事です。
原因が分かれば、後は自分で考えて、徐々に改善すればいいです。
季節の変わり目、防寒は注意すること、キーワードは帽子をかぶることです。
来月は12月11日の木曜日14:00-16:00です。また時間を作って、聞いてください。
2014-11-16