10月20日の予防医学勉強会、10月25日学会発表する内容「黄帝内経食養生法による肥満者ダイエット成功事例」をゆっくり説明しました。

肥満は様々な理由があり、９割は単純肥満です。正しい食の知識が必要ですけど、食べすぎしないコツも重要です。

学会で発表するダイエット成功した事例が、夜は玄米酵素を上手く利用して、お腹の「空腹感」を満たして、気楽にカロリー制限が出来るようになりました。

成功者の結果を参考にして、努力の過程を勉強し、たくさんのヒントをいただきます。健康の目的は重要ですけど、その健康へいくの課程も楽しく出来るといいでしょう。

10月25日14：00-17：00、第16回日本統合医療学会（ＩＭＪ）北海道支部会学会発表、六番目で一般発表演題「黄帝内経食養生法による肥満者ダイエット成功事例」です。場所は藤女子大学講堂（藤女子大学7階751大講義室・北16条キャンパス）、地下鉄南北線「北１８条駅」出口より徒歩5分、参加費1000円、皆さんの参加をお待ちしております。