▼講演会バックナンバー
2024-04-17
DENBA交流会「DENBAと健康」第二弾:健康は選択
2024-04-07
「病は気からー中国医学の哲学と日常健康生活」第四弾
2024-04-04
数字・食事・色・デザイン・音楽のエネルギー
2024-03-29
未病専門指導師になりました
2024-03-19
性格診断
2024-03-13
DENBAと健康
2024-03-11
DENBA交流会(Zoom)案内
2024-03-08
上海経営者協力会札幌支部第3回定例会講話
2024-02-28
経絡体操
2024-02-27
講演会案内:適材適所に活用できる「性格判断」
2024-02-24
第27回「食と文化オンラインフォーラム」
2024-02-21
講師になる素質
2024-02-16
塩分とナトリウム
2023-12-25
世界中医薬学会学術大会参加
2023-12-18
同友会主催講演会
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造血と蔵血
カテゴリー 講演会
ぞうけつと言ったら、造血と浮かびます。実は、もう一つ蔵血がありました。それは人の正常新陳代謝に欠かせない大事な肝腎な仕事です。
まず、造血を先に説明しましょう。現代医学でも証明されるように、造血の場所は骨髄;造血の原料は消化器官から吸収する健康な食物;造血のスタートは腎臓の造血ホルモンを分泌する;最も大事な集大成役は「骨休み」です。そこは、西洋医学でもはっきりしないところで、造血ホルモンが出す時間は午後の5時から7時、骨休み時間はその後の午後7時から、朝一時です。骨休みの時間です。
次は蔵血のことを言います。蔵血の蔵は貯蔵の蔵で、それを担う臓器は肝臓です。西洋医学でも分かるように、肝臓が蔵血ができなくなると、貧血や女性の生理異常、出血や血が固まらないなどのいろいろな病気が現します。
肝臓に蔵血される時間は朝の1時から3時;働く時の条件も安静で、横になる事です。骨休みと同じ体勢です。
造血と蔵血のことが分かったら、人はなぜ寝るのが必要、何時から何時まで寝ることも分かるでしょう。
自分の日常生活をチェックしてみてください。造血と蔵血が必要ですか?必要になったら、しっかり「骨休み」時間と「肝臓が働く」時間を安静して、身体の主人公にしっかりなってください。人生の大事なことは、働くより、まず正しく寝ることでしょう。(笑)
まず、造血を先に説明しましょう。現代医学でも証明されるように、造血の場所は骨髄;造血の原料は消化器官から吸収する健康な食物;造血のスタートは腎臓の造血ホルモンを分泌する;最も大事な集大成役は「骨休み」です。そこは、西洋医学でもはっきりしないところで、造血ホルモンが出す時間は午後の5時から7時、骨休み時間はその後の午後7時から、朝一時です。骨休みの時間です。
次は蔵血のことを言います。蔵血の蔵は貯蔵の蔵で、それを担う臓器は肝臓です。西洋医学でも分かるように、肝臓が蔵血ができなくなると、貧血や女性の生理異常、出血や血が固まらないなどのいろいろな病気が現します。
肝臓に蔵血される時間は朝の1時から3時;働く時の条件も安静で、横になる事です。骨休みと同じ体勢です。
造血と蔵血のことが分かったら、人はなぜ寝るのが必要、何時から何時まで寝ることも分かるでしょう。
自分の日常生活をチェックしてみてください。造血と蔵血が必要ですか?必要になったら、しっかり「骨休み」時間と「肝臓が働く」時間を安静して、身体の主人公にしっかりなってください。人生の大事なことは、働くより、まず正しく寝ることでしょう。(笑)
2019-01-16