▼講演会バックナンバー
2024-04-17
DENBA交流会「DENBAと健康」第二弾:健康は選択
2024-04-07
「病は気からー中国医学の哲学と日常健康生活」第四弾
2024-04-04
数字・食事・色・デザイン・音楽のエネルギー
2024-03-29
未病専門指導師になりました
2024-03-19
性格診断
2024-03-13
DENBAと健康
2024-03-11
DENBA交流会(Zoom)案内
2024-03-08
上海経営者協力会札幌支部第3回定例会講話
2024-02-28
経絡体操
2024-02-27
講演会案内:適材適所に活用できる「性格判断」
2024-02-24
第27回「食と文化オンラインフォーラム」
2024-02-21
講師になる素質
2024-02-16
塩分とナトリウム
2023-12-25
世界中医薬学会学術大会参加
2023-12-18
同友会主催講演会
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健康意識と健康寿命
カテゴリー 講演会
ある心理行動実験があります。コップに満杯の水を用意して、子どもに場所Aから数メートル離れた場所Bに移動する実験で、「こぼさないで運ぶ」と「運び」の号令をかけて、10名ずつ二つグループの行動観察をしました。溢す少ないのグループはどちですか?
結果は「こぼさないで運ぶ」グループは全員溢しました。ただ「運び」だけのグループは半分以上溢さなかったです。
その結果分析すると、コップの水を溢すことを知らせ、「溢さない」号令を意識すると、運ぶときには、目標はコップで、少々緊張したら、水を溢すでしょう。
「運び」だけのグループの子供は、目標は運ぶ目的で、落ち着いて運ぶ子供がいるから、溢していないことが多いです。
目標により、行動結果が変わるという事が、今回の心理行動テストです。それを延長して、病気と健康を目標としたら、病気にならないよう意識している人は、病気に近づいて行くでしょう。健康を目標に行くなら、半分の人は病気にならない可能性が出てくるでしょう。
健康意識と健康寿命も同じ世界で、目標意識が違えば、結果も違うでしょう。否定な言葉より、肯定な言葉に変えるだけで、人生も変わるかもしれないです。これからも健康を意識して、健康寿命を作りましょう。
結果は「こぼさないで運ぶ」グループは全員溢しました。ただ「運び」だけのグループは半分以上溢さなかったです。
その結果分析すると、コップの水を溢すことを知らせ、「溢さない」号令を意識すると、運ぶときには、目標はコップで、少々緊張したら、水を溢すでしょう。
「運び」だけのグループの子供は、目標は運ぶ目的で、落ち着いて運ぶ子供がいるから、溢していないことが多いです。
目標により、行動結果が変わるという事が、今回の心理行動テストです。それを延長して、病気と健康を目標としたら、病気にならないよう意識している人は、病気に近づいて行くでしょう。健康を目標に行くなら、半分の人は病気にならない可能性が出てくるでしょう。
健康意識と健康寿命も同じ世界で、目標意識が違えば、結果も違うでしょう。否定な言葉より、肯定な言葉に変えるだけで、人生も変わるかもしれないです。これからも健康を意識して、健康寿命を作りましょう。
2018-09-18