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王三虎论食疗·核桃的食疗作用
合阳人 王三虎 2022-01-13 10:38
核桃,是人们日常喜爱之干果,营养丰富,不仅核桃仁食药两用,核桃的叶、壳、花、枝、根等均入药用。核桃仁经实验证明,可影响胆固醇在体内合成、氧化、排泄,使血胆固醇水平升高较慢,核桃仁和叶中还含有抑癌、抗癌成分,具有预防老年疾病的作用,因而有长寿果之美称。其食疗作用举例如下:
(1)肾虚腰痛,足跟痛 核桃仁嚼服,每日1次,每次10枚, 15天为1疗程。
(2) 肾虚耳鸣,遗精 核桃仁3个,五味子7粒,蜂蜜适量,于睡前嚼服。
(3) 阳痿 核桃仁1枚,炒韭子6g ,水煎加黄酒饮服。每5天加1枚,加至20枚止。周而复始。
(4) 肺肾两虚,久咳痰喘 核桃仁1-2枚,生姜1-2片,共细嚼慢咽,每日早晚各服1次,或胡桃肉15g ,补骨脂12g ,砂1g (后入),水煎,分2次服,每日1剂。另方,核桃仁、人参各6g ,水煎分2次服,每日1剂。
(5) 肾虚小便频数 核桃煨熟,临睡前嚼之,温酒送下,或胡桃肉15g ,益智仁12g ,淮山药15g ,水煎服,每日1剂。
(6) 尿路结石 核桃仁,冰糖各120g,以香油炸酥核桃,共研为细末,每次30-60g ,每日服3~4次,温开水送下。连续服至结石排出、症状消失为止。一般在服药后数天能一次或多次排石,且结石较服药前缩小或变软,或崩解于尿液中而呈乳白色。
(7) 百日咳 核桃仁 30 个(连紫衣),早晚各服3个;核桃仁、冰糖各30g ,梨150g ,共捣加水煮汁,每服1匙,日服3次。
(8) 脏躁病,心神不安,悲伤欲哭 胡桃仁30g ,捣碎,和糖开水冲服,每日3次。
(9) 常年便秘 核桃仁60g ,黑芝麻30g ,共捣烂,每日早晨服1匙,温水送下。
(10) 神经衰弱,失眠,多梦,食少 核桃仁、黑芝麻、桑叶各30g,捣泥作丸,丸重3g ,每服3丸,日服2次;或胡桃肉(捣烂)、黑芝麻(捣烂)、枸杞子、五味子、杭菊花各等分,研为细末,炼蜜为丸,丸重 9g。每服1丸,每日3次,空腹温开水送下。
(11) 肝肾虚,头晕头痛 核桃肉15g ,首乌15g ,天麻6g,与鱼头或鸡头或猪脑共煮汤,至肉烂,吃肉喝汤。
(12) 虚寒痛经 青核桃3kg ,黄酒5kg ,红糖1kg ,浸泡,常服。
(13) 孕妇胎气上逆 核桃 10个,打破连壳煎汤服。
(14) 妇女血崩 核桃肉50枚,烧存性研细,空腹以温酒1次服下。
(15) 乳汁不通 核桃仁5个捣烂,用黄酒冲服。
(16) 乳疮 核桃肉3枚捣烂,山慈菇3g研末,调匀,黄酒送服。
(17) 宫颈癌 鲜核桃树枝约30cm,鸡蛋4个,加水同煮。鸡蛋熟后,敲碎蛋壳再煮4小时 。每次吃鸡蛋2个,日服2次,连续用。
(18) 牛皮癣 白露节前,摘取绿核桃,用小刀刮去外面的薄皮,趁湿擦患处,每日3~5次。也可用核桃绿皮晒干,水煎擦洗患处,每日数次。
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核桃,是人们日常喜爱之干果,营养丰富,不仅核桃仁食药两用,核桃的叶、壳、花、枝、根等均入药用。核桃仁经实验证明,可影响胆固醇在体内合成、氧化、排泄,使血胆固醇水平升高较慢,核桃仁和叶中还含有抑癌、抗癌成分,具有预防老年疾病的作用,因而有长寿果之美称。其食疗作用举例如下:
(1)肾虚腰痛,足跟痛 核桃仁嚼服,每日1次,每次10枚, 15天为1疗程。
(2) 肾虚耳鸣,遗精 核桃仁3个,五味子7粒,蜂蜜适量,于睡前嚼服。
(3) 阳痿 核桃仁1枚,炒韭子6g ,水煎加黄酒饮服。每5天加1枚,加至20枚止。周而复始。
(4) 肺肾两虚,久咳痰喘 核桃仁1-2枚,生姜1-2片,共细嚼慢咽,每日早晚各服1次,或胡桃肉15g ,补骨脂12g ,砂1g (后入),水煎,分2次服,每日1剂。另方,核桃仁、人参各6g ,水煎分2次服,每日1剂。
(5) 肾虚小便频数 核桃煨熟,临睡前嚼之,温酒送下,或胡桃肉15g ,益智仁12g ,淮山药15g ,水煎服,每日1剂。
(6) 尿路结石 核桃仁,冰糖各120g,以香油炸酥核桃,共研为细末,每次30-60g ,每日服3~4次,温开水送下。连续服至结石排出、症状消失为止。一般在服药后数天能一次或多次排石,且结石较服药前缩小或变软,或崩解于尿液中而呈乳白色。
(7) 百日咳 核桃仁 30 个(连紫衣),早晚各服3个;核桃仁、冰糖各30g ,梨150g ,共捣加水煮汁,每服1匙,日服3次。
(8) 脏躁病,心神不安,悲伤欲哭 胡桃仁30g ,捣碎,和糖开水冲服,每日3次。
(9) 常年便秘 核桃仁60g ,黑芝麻30g ,共捣烂,每日早晨服1匙,温水送下。
(10) 神经衰弱,失眠,多梦,食少 核桃仁、黑芝麻、桑叶各30g,捣泥作丸,丸重3g ,每服3丸,日服2次;或胡桃肉(捣烂)、黑芝麻(捣烂)、枸杞子、五味子、杭菊花各等分,研为细末,炼蜜为丸,丸重 9g。每服1丸,每日3次,空腹温开水送下。
(11) 肝肾虚,头晕头痛 核桃肉15g ,首乌15g ,天麻6g,与鱼头或鸡头或猪脑共煮汤,至肉烂,吃肉喝汤。
(12) 虚寒痛经 青核桃3kg ,黄酒5kg ,红糖1kg ,浸泡,常服。
(13) 孕妇胎气上逆 核桃 10个,打破连壳煎汤服。
(14) 妇女血崩 核桃肉50枚,烧存性研细,空腹以温酒1次服下。
(15) 乳汁不通 核桃仁5个捣烂,用黄酒冲服。
(16) 乳疮 核桃肉3枚捣烂,山慈菇3g研末,调匀,黄酒送服。
(17) 宫颈癌 鲜核桃树枝约30cm,鸡蛋4个,加水同煮。鸡蛋熟后,敲碎蛋壳再煮4小时 。每次吃鸡蛋2个,日服2次,连续用。
(18) 牛皮癣 白露节前,摘取绿核桃,用小刀刮去外面的薄皮,趁湿擦患处,每日3~5次。也可用核桃绿皮晒干,水煎擦洗患处,每日数次。
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