2012/1/20，在北海道层云峡温泉宾馆大雪，和去年一样，为日本老年人作预防医学讲座。当天气温最低零下20度。

讲座后，大家一起共进晚餐和座谈。日本老人的健康，让人深思。

98岁的老人，用中文单词，和我交流。讲卢沟桥事件前的中国实情。耳不聋，眼不花，生活自理。现在喜欢吟诗。用四国语言，数1到10（日语，英语，中文和韩文）。上一个月，在湖地冰面上打洞钓鱼，钓到很多鱼，非常兴奋。我说，鱼儿也想看一看98岁健康的老人长什么样，所以都到你的鱼钩上来了。吧老先生逗乐了。

喝了FFC百乐健，现在比上一年更健康了。