陈邦德 梁永宣 永宣中医药 前天
北京永宣中医药文化研究中心与山西商务国旅将携手举办中医药文化知识入校园研学活动，本期我们继续刊登各种项目，欢迎点击在看、关注并留下您的宝贵建议。lyongxuan1@hotmail.com

中医药研学项目（中医药体验活动之二）

制作香囊
生活即中医，中医即生活，迎接端午节学养生：“小小香囊不离身，时时防疫药认真。”

材料:
1.紫苏、佩兰、香薷、艾叶、石菖蒲、藿香、白芷、丁香、苍术等9种中药材，各准备5克，将材料打碎以后均匀混合再分装即可
2. 茶叶袋（雪纺纱袋）以及香包袋。

操作过程

香囊做法步骤
1.准备材料：先准备好喜欢的雪纺纱内袋以及香包袋。
2.准备药材：将9种中药材用食品加工机打碎。
3.填入药材：将打碎后药材放入茶包袋（或雪纺纱袋）中。
4.制作成功：将茶包袋（或雪纺纱袋）放入自己所选的香包袋中！

香囊文化
农历五月王号，家家户户过端午，迎接着这个源自春秋战国时期的古老传统节日。那么，除了享用美味粽子，观看《白蛇传》，在烈日下挥汗如雨地划龙舟之外，从中医药文化角度思考，是否还有更优雅的活动选项呢？没错，那就是制作香囊。
俗话说“戴个香草袋，不怕五虫害”。佩戴香囊是端午节的一项重要习俗，也是古人将中草药应用于预防保健的具体体现。传说东汉时期名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居家空间内，用来预防肺部疾病。
古代公共卫生不健全，医药不发达，人们会将含有挥发油且气味浓郁芳香的中草药研成粉末，用布包起来后，缝制成各种样式的小袋子，配挂于胸前或身上，藉由其散发出来的香气，用以驱蚊除虫，辟秽解毒等，这就是香囊的由来。

香囊曾经风靡一时，上至皇亲国戚、王公大臣，下至平民百姓、贩夫走卒，无人不爱。随着医疗进步，公共卫生的逐步发达，随着时间的更迭，香囊从早期的祛病防身，转为趋吉避凶，消灾求福，同时还有了传递情爱等多种其它象征涵义。

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