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食育紙芝居
10月1日、玄米酵素47周年、本社での記念勉強会、料理研究家の星澤幸子先生の食育紙芝居、楽しい勉強会を受けました。
長寿したいなら、日本食を勉強しましょう。玄米と豆を中心する日本食、元気を作り、 畑の肉と言われた大豆、蛋白質が肉と同じだけではなく、 「頭、登、豊、厨、喜・・・」豆がはいている感じの良さから、大豆のパワーが感じるでしょう。
一口30秒、10-50回咀嚼も、昔日本人の健康の原点でしょう。噛むことで、「卑弥呼(ひみこ)の歯(は)がいぜ」、ひ:肥満防止;み:味覚発達;こ:言葉がはっきり;の:脳の発達;は:歯の病気予防;が:癌を防ぐ;い:怡tyuoの働き促進;ぜ:全身の体力向上。
健康には、食育のポイント:身土不二・一物全体・陰陽調和・日本食・感謝の心、夢を持って、喜びの人生を歩む。
楽しい勉強会後の星澤先生の著作販売サイン会も行い、とても楽しい玄米酵素47周年記念会でした。
長寿したいなら、日本食を勉強しましょう。玄米と豆を中心する日本食、元気を作り、 畑の肉と言われた大豆、蛋白質が肉と同じだけではなく、 「頭、登、豊、厨、喜・・・」豆がはいている感じの良さから、大豆のパワーが感じるでしょう。
一口30秒、10-50回咀嚼も、昔日本人の健康の原点でしょう。噛むことで、「卑弥呼(ひみこ)の歯(は)がいぜ」、ひ:肥満防止;み:味覚発達;こ:言葉がはっきり;の:脳の発達;は:歯の病気予防;が:癌を防ぐ;い:怡tyuoの働き促進;ぜ:全身の体力向上。
健康には、食育のポイント:身土不二・一物全体・陰陽調和・日本食・感謝の心、夢を持って、喜びの人生を歩む。
楽しい勉強会後の星澤先生の著作販売サイン会も行い、とても楽しい玄米酵素47周年記念会でした。
2018-10-05