2024-04-19
立場による温度差
2024-04-18
鼻血を止める方法
2024-04-17
DENBA交流会「DENBAと健康」第二弾:健康は選択
2024-04-16
荘子の空船理論と感情管理
2024-04-15
診療院に戻った(肝臓がん転移・再発)
2024-04-14
漢字の面白い意味
2024-04-13
健康講演再注文されました
2024-04-12
パワースポット
2024-04-11
中国の経済動向をどのように判断しますか?
2024-04-10
お腹が空く音
2024-04-09
健康相談(電磁場・化学物質過敏症)108分
2024-04-08
「台湾地震から4日経過、救助活動が継続中。トルコの救援隊も捜索に加わる」
2024-04-07
「病は気からー中国医学の哲学と日常健康生活」第四弾
2024-04-06
2023年の日本の幸福度は47位に上昇
2024-04-05
新任総領事歓迎会
過去ブログはこちらから
5
70歳男性五カ月15キロ減量のコツ
70歳の男性、五カ月体質改善を努力して、15キロ減量を成功しました。
内臓脂肪レベルは19過剰→15過剰,筋肉量は56.0kg肥満→51.4kg肥満,体重87.3kg→72.2kg,基礎代謝1646kcal/日、燃えにくい型→147kcal/日正常になり,体内年齢75歳→53歳,骨量3.1kg→2.8kg,体脂肪32.3%肥満型→25.7%正常型。
そのコツをいくつか、まとめてみます。
まずは息子の10キロ減量の事実を見ていました。自分はできないと思った時、来日時、息子は陶氏療法の体質改善で10キロ減量で、健康になること、さらに孫も元気になったことで、心が動きました。
次はそのままで肥満の後遺症は命を奪うことを理解しました。危機を感じたことで、男の意地を発揮して、本気にやることになりました。
後は奥さんの応援です。身長165㎝、体重58.1㎏、67歳の奥さんも、一緒に晩御飯を抜いて、早寝しました。奥さんも五カ月で49.8㎏になり、8キロ減量ができ、毎年の冬の咳も治り、甲状腺機能亢進症も薬なしで改善しました。
もっとも成功要因は陶氏療法が本人の体調に合っています。根本的な原因から問題を解決し、自然の健康生活に戻ることで、体質が改善できました。
ひとつ成功事例の裏にはたくさんの要因があります。五カ月体質改善終わり、夫婦は中国へ帰国しました。次回来日時、さらに良くなることを期待します。
2018.2.11. 70歳男性四か月体質改善結果13.9kg減量成功
http://tao-clinic.com/blog00.php?cat=5&id=2095
2018.1.31. 三か月半減量十三キロ
http://tao-clinic.com/blog00.php?cat=5&id=2084
内臓脂肪レベルは19過剰→15過剰,筋肉量は56.0kg肥満→51.4kg肥満,体重87.3kg→72.2kg,基礎代謝1646kcal/日、燃えにくい型→147kcal/日正常になり,体内年齢75歳→53歳,骨量3.1kg→2.8kg,体脂肪32.3%肥満型→25.7%正常型。
そのコツをいくつか、まとめてみます。
まずは息子の10キロ減量の事実を見ていました。自分はできないと思った時、来日時、息子は陶氏療法の体質改善で10キロ減量で、健康になること、さらに孫も元気になったことで、心が動きました。
次はそのままで肥満の後遺症は命を奪うことを理解しました。危機を感じたことで、男の意地を発揮して、本気にやることになりました。
後は奥さんの応援です。身長165㎝、体重58.1㎏、67歳の奥さんも、一緒に晩御飯を抜いて、早寝しました。奥さんも五カ月で49.8㎏になり、8キロ減量ができ、毎年の冬の咳も治り、甲状腺機能亢進症も薬なしで改善しました。
もっとも成功要因は陶氏療法が本人の体調に合っています。根本的な原因から問題を解決し、自然の健康生活に戻ることで、体質が改善できました。
ひとつ成功事例の裏にはたくさんの要因があります。五カ月体質改善終わり、夫婦は中国へ帰国しました。次回来日時、さらに良くなることを期待します。
2018.2.11. 70歳男性四か月体質改善結果13.9kg減量成功
http://tao-clinic.com/blog00.php?cat=5&id=2095
2018.1.31. 三か月半減量十三キロ
http://tao-clinic.com/blog00.php?cat=5&id=2084
2018-03-12